Laman

Kamis, 23 Februari 2012

Makanan Vegetarian Tinggi Protein

Bagi Anda yang menjadi seorang vegetarian, diet, atau sedang tidak ingin mengkonsumsi daging. Anda dapat mengkonsumsi makanan berikut agar tetap mendapat asupan protein yang sesuai. Berikut jenis makanan dengan kandungan protein tinggi:
  • Tahu

Tahu merupakan salah satu makanan yang berbahan baku kacang kedelai. Tahu dapatdijadikan sebagai lauk atau cemilan sehat. Jenis makanan ini sangat mudah disajikan, cukup goreng hingga kering atau dijadikan tumisan. Setiap 100 gram tahu mengandung 7 gram protein.

  • Yogurt Yunani

Biasanya kandungan protein pada yogurt maksimum sekitar 10 gram per 8 ons penyajian. Yogurt Yunani lebih kaya akan kandungan proteinnya. Setiap 6 ons cup penyajian mengandung sekitar 15 – 20 gram protein.

  • Kacang-kacangan

Kacang-kacangan sangat baik dalam hal mensubsitusi daging untuk penyajian kaserol, sup, bahkan pasta. Jika Anda tidak memiliki banyak waktu, gunakan kacang kalengan, dibandingkan harus merendam dan merebusnya. Satu cup kacang-kacangan mengandung 15 gram protein.

  • Telur

Telur merupakan sumber protein bagi vegetarian. Anda dapat menggoreng dan merebusnya dan tetap mendapatkan sekitar 6 gram protein. Cobalah mengkonsumsi omelet dengan 2 – 3 telur untuk makan malam dan Anda akan mendapat asupan protein yang cukup.

  • Keju Cottage

Dengan rasa yang gurih, keju mampu membeikan kelezatan di setiap penyajian masakan. Keju dapat melengkapai jenis makanan seperti sandwich, martabak, dan salad. Keju jenis ini merupakan keju segar tanpa bahan tambahan sehingga mudah basi. Keju yang merupakan terbaik dalam hal nutrisi ini mengandung protein yang sangat tinggi, setiap bungkusnya mengandung sekitar 30 gram protein.

  • Susu

Susu merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan protein. Secangkir skim milk mengandung 8,5 gram protein dan secangkir susu kedelai mengandung 7 gram protein. Susu kedelai mengandung asam amino esensial seperti lysine, leusin, dan isoleusin.

  • Sereal dan biji-bijian

Anda dapat mengkonsumsi jenis makanan seperti gandum, oat, dan produk olahan lainnya.

  • Sayur-sayuran

Vitamin dan mineral sangat diperlukan tubuh dan mampu melindungi tubuh dari penyakit. Anda dapat mengkonsumsi berbagai jenis sayuran seperti brokoli, jagung, lobak, bayam, dan tomat.

  • Buah-buahan

Buah merupakan sumber asam amino esensial yang penting bagi tubuh. Kebutuhan akan asam amino akan tercukupi ketika kita telah mengkonsumsi buah-buahan.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Rabu, 22 Februari 2012

Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Anda

Berenang adalah salah satu jenis olahraga yang mampu meningkatkan kesehatan seseorang yang juga merupakan olahraga tanpa gaya gravitasi bumi (non weight barring). Berenang terbilang minim risiko cedera fisik, karena saat berenang seluruh berat badan ditahan oleh air atau mengapung. Selain itu berenang merupakan olahraga yang paling dianjurkan bagi mereka yang kelebihan berat badan (obesitas), ibu hamil dan penderita gangguan persendian tulang atau arthritis. Berenang memiliki banyak manfaat yang dapat dirasakan apabila kita melakukannya secara benar dan rutin, manfaat tersebut antara lain :

Membentuk otot
Saat berenang, kita menggerakkan hampir keseluruhan otot-otot pada tubuh, mulai dari kepala, leher, anggota gerak atas, dada, perut, punggung, pinggang, anggota gerak bawah, dan telapak kaki. Saat bergerak di dalam air, tubuh mengeluarkan energi lebih besar karena harus ?elawan?massa air yang mampu menguatkan dan melenturkan otot-otot tubuh.

Meningkatkan kemampuan fungsi jantung dan paru-paru
Gerakan mendorong dan menendang air dengan anggota tubuh terutama tangan dan kaki, dapat memacu aliran darah ke jantung, pembuluh darah, dan paru-paru. Artinya, berenang dapat dikategorikan sebagai latihan aerobik dalam air.

Menambah tinggi badan
Berenang secara baik dan benar akan membuat tubuh tumbuh lebih tinggi (bagi yang masih dalam pertumbuhan tentunya).

Melatih pernafasan
Sangat dianjurkan bagi orang yg terkena penyakit asma untuk berenang karena sistem crdiovaskular dan pernafasan dapat menjadi kuat. Penapasan kita menjadi lebih sehat, lancar, dan bisa pernafasan menjadi lebih panjang.

Membakar kalori lebih banyak
Saat berenang, tubuh akan terasa lebih berat bergerak di dalam air. Otomatis energi yang dibutuhkan pun menjadi lebih tinggi, sehingga dapat secara efektif membakar sekitar 24% kalori tubuh.

Self safety
Dengan berenang kita tidak perlu khawatir apabila suatu saat mengalami hal-hal yang tidak diinginkan khususnya yang berhubungan dengan air (jatuh ke laut, dll).

Menghilangkan stres
Secara psikologis, berenang juga dapat membuat hati dan pikiran lebih relaks. Gerakan berenang yang dilakukan dengan santai dan perlahan, mampu meningkatkan hormon endorfin dalam otak. Suasana hati jadi sejuk, pikiran lebih adem, badan pun bebas gerah.

Sebelum berenang, agar tubuh tidak ?aget? dianjurkan melakukan gerakan pemanasan untuk mencegah kram otot sekaligus juga berfungsi untuk meningkatkan suhu tubuh dan detak jantung secara bertahap dan juga lakukan pendinginan setelah selesai berenang agar suhu tubuh dan detak jantung tidak menurun secara drastis dengan cara berenang perlahan-lahan selama 5 menit.

Untuk pemanasan dapat dimulai dengan melakukan gerakan-gerakan ringan, seperti mengayunkan tangan dan kaki atau berjalan-jalan di sekitar kolam renang selama 10-15 menit. Lalu secara bertahap mulailah dengan satu putaran menyeberangi kolam, lalu istirahatlah selama 30 detik beberapa kali dan puncaknya berenang selama 20-40 menit tanpa henti. Setelah beberapa minggu, latihan bisa ditingkatkan. Sebaiknya, berganti-ganti gaya renang supaya semua otot terlatih.

Satu-satunya ?ekurangan?dari jenis olahraga ini adalah ternyata kurang menguntungkan bagi kesehatan tulang. Ketiadaan gaya gravitasi bumi saat berenang justru berpengaruh buruk pada massa tulang. Untuk mengatasinya, Anda dapat menyelinginya dengan olahraga lain, seperti joging, berjalan kaki, atau bersepeda.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

10 Hasil Nyata Dalam Berolahraga

Ada lebih kurang 10 hasil yang bisa kita dapatkan dalam menjalankan aktivitas olahraga. Hasil-hasil tersebut bisa diraih dengan strategi yang sama, yakni: gabungan latihan beban dengan latihan cardio. Namun, yang membedakan adalah programnya.

Kesepuluh hasil nyata ini adalah:

1. Perbaikan komposisi tubuh (lemak turun, bobot murni naik)
2. Kekuatan (Strength)
3. Kecepatan (Speed)
4. Power (Tenaga)
5. Daya tahan anaerob (Anaerobic endurance)
6. Daya tahan aerobic (Aerobic endurance)
7. Keseimbangan and Stabilitas (Balance)
8. Kegesitan dan keluwesan (Agility)
9. Koordinasi (Coordination)
10. Fleksibilitas (Flexibility)

Tubuh kita sudah memiliki 10 elemen di atas, tetapi apabila tidak kita asah, maka perlahan-lahan kemampuan kita di masing-masing elemen tersebut bisa turun hingga ke titik terendah, yang dinamakan dengan disabilitas, disfungsi, penyakit (disability, dysfunction, diseases).

Dengan begitu banyaknya tujuan dan manfaat yang bisa kita raih, adalah sebuah kerugian besar bagi diri sendiri apabila kita tidak menjalankan untuk mewujudkannya. Pada usia berapapun, semua manfaat ini tetap bisa kita wujudkan. The destination never moves, it's up to us to make it closer or farther. Adalah tergantung diri kita sendiri untuk mewujudkannya atau malah menurunkannya dari tubuh kita.

Lakukan selagi bisa, karena dari kualitas-kualitas tersebut, begitu banyak peluang yang bisa kita sambut dalam hidup ini.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Akupunktur Untuk Gangguan Makan /Menambah Berat Badan

Gangguan Makan Nasional Asosiasi Sates Amerika Serikat telah melaporkan bahwa ada sekitar 10 juta wanita dan 1 juta orang yang ada di AS yang menderita gangguan makan. Telah ditemukan bahwa mayoritas penduduk yang menderita gangguan makan adalah baik remaja atau perempuan muda. Gangguan ini juga dapat dilihat pada pria tua dan wanita.

Berbagai jenis gangguan makan telah dinamakan sebagai anorexia nervosa, bulimia nervosa, gangguan pesta makan dan beberapa orang lain gangguan makan yang belum ditentukan. Gangguan makan yang paling sering ditemukan adalah bulimia nervosa.

Perlakuan dari segala jenis gangguan makan meliputi baik psikologis serta masalah fisik. Belum ada persiapan perawatan konstan bermanfaat untuk makan gangguan. Perawatan sebenarnya mempertimbangkan langkah-langkah yang berbeda dan metode untuk pengobatan yang efektif. Di tingkat pertama, pengobatan psikologis perlu direncanakan. Untuk ini, akupunktur bisa datang sebagai sangat berguna karena melibatkan menghilangkan stres dan kecemasan. Berbagai gangguan emosi yang berhubungan dengan gangguan makan dapat diperlakukan dengan baik melalui akupunktur.

Dalam akupunktur untuk mengobati gangguan makan, titik penyisipan aurikularis jarum cukup efektif dalam membawa harmoni terkait dengan aliran energi untuk makan, pencernaan, penyerapan dan lain yang terkait fungsi metabolisme. Akupunktur memiliki kemampuan untuk mengurangi kerinduan diatur untuk makanan dan makan. Terapi yang dapat menaikkan endokrin dan sistem pencernaan secara keseluruhan, dan membawa keluar keseimbangan dalam aliran energi qi.

Pengobatan akupunktur kini telah hadir di Indonesia terutama di kota Medan. Bagi para pasien yang memiliki keluhan seperti kurang mempunyai nafsu makan, ingin menambah berat badan, mempunyai gangguan makan, sulit mengunyah makanan, dsb dapat diterapi melalui pengobatan akupunktur.

Accurate Health Center Medan akan memadukan terapi akupunktur dengan terapi akupresure (pijat pengobatan), fisioterapi, refleksi kaki, terapi bekam dan ramuan obat tradisional untuk mengobati penyakit gangguan makan maupun yang ingin gemuk.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganan masalah makan dan berat badan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogpsot.com

(Penelitian) Akupunktur Cegah Efek Buruk Depresan

AKUPUNKTUR efektif mengurangi depresi selama kehamilan. Peneliti dari Stanford University School of Medicine menyatakan, perempuan yang sedang hamil dan mengalami depresi bisa mencegah efek buruk antidepresan terhadap bayi dengan cara beralih ke akupunktur.

Peneliti menemukan bahwa akupunktur lebih efektif mengurangi gejala-gejala depresi dibandingkan teknik-teknik non-farmakologi lainnya.

Dalam studi yang dipublikasikan di jurnal Obstetrics & Gynecology ini, peneliti melibatkan 150 perempuan hamil yang didiagnosis mengalami gangguan depresi berat.

Partisipan dibagi ke dalam tiga kelompok. Kelompok pertama melakukan akupunktur yang didisain khusus untuk depresi (depression-specific acupuncture), kelompok kedua menerima tusukan jarum di titik akupunktur dan kelompok ketiga melakukan terapi pijat.

Semua perempuan melakukan terapi selama delapan minggu. Pada minggu keempat dan kedelapan, mereka diwawancarai oleh seseorang yang tidak mengetahui jenis terapi yang mereka terima.

Hasil menunjukkan, 63 persen perempuan yang menerima depression-specific acupuncture melaporkan mengalami pengurangan gejala yang signifikan. Sedang dari kedua kelompok lainnya, hanya 44 persen partisipan yang melaporkan mengalami pengurangan gejala.

"Mengingat begitu banyak perempuan yang enggan menggunakan antidepresan selama kehamilan, sangat penting mencari alternatif lain," terang peneliti Rachel Manber, PhD, seperti dikutip situs webmd.com.

Menurut peneliti, 14 persen perempuan hamil mengalami gejala depresi. Dan perempuan ini, terang peneliti, sangat perlu menjalani pengobatan. Dengan mengatasi depresi, mereka akan bisa menjaga diri sendiri, janin serta bayi mereka setelah lahir

Accurate Heatlh Center Medan merupakan penggabungan antara pengobatan psikis dan fisik. Pengobatan psikis dapat berupa konsultasi psikologi atau konseling, hipnoterapi maupun psikoterapi bagi penderita depresi. Sedangkan pengobatan fisik lebih cenderung kepada pengobatan tradisional dengan menggunakan terapi akupunktur, terapi pijat maupun ramuan tradisional Cina.

Accurate Heatlh Center akan membantu anda dengan menemukan beberapa solusi dan terapi yang tepat bagi penderita depresi secara aman dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk mendapatkan penangananya.

"Accurate"
Health Center
Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Tingkatkan Kesuburan dengan Akupuntur

Terapi untuk kesuburan bisa dilakukan dengan berbagai cara mulai dari yang bersifat medis sampai yang alami. Bagi peminat terapi alami, akupuntur termasuk yang dianggap efektif mempercepat kehamilan.

Teknik tusuk jarum ke titik-titik tertentu dalam tubuh ini bahkan secara ilmiah sudah dibuktikan mampu meningkatkan kesuburan, baik pada pria maupun wanita.

Bagaimana akupuntur membantu kesuburan, menurut penelitian, disebabkan karena akupuntur meningkatkan aliran darah ke ovarium dan uterus. Peningkatan aliran darah dapat membantu menebalkan lapisan rahim, sehingga meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan.

Bahkan akupuntur dapat membantu memperbaiki masalah yang berhubungan dengan sistem neuroendokrin tubuh. Akupunktur yang sudah dikenal sejak 3.000 tahun lalu ini juga dapat membantu mengaktifkan otak untuk melepaskan hormon-hormon yang akan merangsang ovarium, kelenjar adrenal dan organ lain yang terlibat dalam reproduksi.

Ini mungkin bukan satu-satunya metode yang digunakan untuk mengobati infertilitas, tetapi membantu mendapatkan tubuh prima dan memaksimalkan efek potensial dari perawatan kesuburan. Selain itu efek sampingnya hampir tidak ada

Efek akupunktur pada sistem neuroendokrin juga dapat membantu merangsang produksi sperma pada pria yang tidak subur.

Dr Jamie Grifo, direktur dari New York University Fertility Center dan direktur divisi reproduksi endokrinologi di NYU Langone Medical Center, New York City, mengatakan meski akupuntur bukan obat mujarab, namun akupuntur dapat membantu beberapa pasien mendapatkan hasil yang lebih baik.

"Ini salah satu modalitas non-tradisional untuk membantu mengelola stres infertilitas, dan meningkatkan angka kehamilan dan kualitas hidup pada beberapa orang," sambungnya.

Selama ini, akupuntur umumnya digunakan untuk mengobati nyeri, seperti nyeri punggung, sakit kepala dan kram saat menstruasi.

Pengobatan akupunktur telah hadir di Indonesia sejak puluhan tahun yang lalu. Kini, di kota medan telah hadir pusat pengobatan akupunktur di Accurate Health Center Medan. Terapi akupunktur yang kami hadirkan akan membantu anda yang menginginkan anak (kehamilan) atau kesuburan pria maupuan wanita.

"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan akupunktur yang memadukan beberapa jenis pengobatan, seperti pijat, refleksi kaki, terapi bekam, fisioterapi maupun hipnoterapi dapat membantu anda memperbaiki kesuburan. Pengobatan di "Accurate" Health Center juga akan menambah beberapa ramuan tradisional Cina untuk melengkapi proses terapi. Tanpa efek samping, tidak menggunakan bahan kimin dan aman.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Selasa, 21 Februari 2012

Atasi Rematik dengan Akupunktur

Rematik merupakan jenis penyakit yang menyerang persendian dan tulang, menimbulkan rasa nyeri yang disertai peradangan maupun pembengkakan serta suhu tubuh yang tinggi. Gejala dari rematik antara lain rasa nyeri, lelah, letih, lemah, kaku pada persendian, ketegangan pada otot dan lainnya.

Rematik, hakikatnya manifestasi dari penyakit mental seperti depresi, stres, dan sebagainya. Dalam kondisi mental terganggu, otot tubuh mengalami gangguan dan ketegangan. Bila berlangsung secara terus menerus akan berakibat terbentuknya serat-serat jaringan di antara serat-serat otot. Darah yang alirannya kurang lancarpun dapat memicu terjadinya rematik, karena fungsi sebagian darah yang mengangkut sisa-sisa makanan dan kotoran tubuh menjadi berdesak-desakan sehingga menjadi kekurangan oksigen. Zat-zat polutan yang tersebar melalui udara juga dapat mengakibatkan rematik.

Penyebab rematik salah satunya adalah masalah kekebalan tubuh berbalik menyerang jaringan persendian. Hal ini mengakibatkan tulang rawan di sekitar sendi menipis dan membentuk tulang baru. Pada saat tubuh digerakkan, tulang-tulang di persendian bersinggungan sehingga memicu rasa nyeri.

Menurut WHO ada sekitar 150 jenis penyakit (pendapat lain, menyebutkan lebih dari 200 jenis) dikelompokkan :

  • Penyakit degenerative (osteoarthritis)
  • Penyakit jaringan ikat (penyakit otoimun)
  • Penyakit spondiloartropati
  • Penyakit metabolic (asam urat = gout arthritis)
  • Penyakit akibat infeksi
  • Penyakit extra artrikuler (otot, tendon, tulang)
  • Penyakit akibat kerja/trauma
  • Penyakit Fibromyalgia
  • Penyakit akibat keganasan
PENYEBAB PENYAKIT REMATIK
  • Sampai saat ini tidak semua penyakit rematik bias dijelaskan sebabnya
  • Beberapa penyakit rematik sudah diketahui penyebabnya : osteoarthritis (karena kegemukan), gout (karena asam urat)
  • Kelompok penyakit otoimun → Diduga ada kaitan antara genetik, lingkungan dan infeksi. Ada sekelompok penyakit merupakan penyakit diturunkan (familial)
Siapa yang bisa terkena penyakit rematik ?
  • Semua umur
  • Semua jenis kelamin, suku, ras
  • Tergantung pada jenis penyakit
    Lupus, scleroderma, rematoid arthritis banyak pada perempuan tetapi gout arthritis, ankylosing spondilitis banyak pada laki-laki

Bagaimana diagnosis penyakit rematik ?

  • Melalui riwayat penyakit
  • Pemeriksaan klinik
  • Pemeriksaan foto radiology, CT scan, MRI
  • Laboratorium: Darah lengkap : Hb, Lekosit, trombosit, LED. Urinalisis : protein, bilirubin, urobilin, tanda infeksi. Antibody : ANA, dsDNA, Rematoid factor. CRP, CCP, Complement. Analisa cairan sendi
Pengobatan

Pengobatan pada penderita rematik secara umum ditujukan untuk menghilangkan / mengurangi rasa nyeri, menghilangkan gejala inflamasi (peradangan), dan mencegah terjadinya deformitas (perubahan bentuk) dan memelihara fungsi persendian agar tetap dalam keadaan baik.

Pengobatan akupunktur merupakan pengobatan yang berasal dari kedokteran timur dapat membantu pasien akupunktur meringankan rematik maupun menyembuhkannya. Pengobatan akupunktur telah diakui oleh Badan Dunia W.H.O atas penelitian yang dilakukan dalam proses penyembuhan masalah radang sendi, urat maupun otot.

Pengobatan akupunktur kini telah hadir di berbagai kota di Indonesia terutama kota Medan. Accurate Heatlh Center Medan merupakan klinik pengobatan akupunktur yang khusus menangani berbagai masalah kesehatan, seperti kelumpuhan wajah sebelah, stroke, kolesterol dan trigliserida tinggi, rematik dan asam urat, migrain, vertigo, diabetes, dll.

Accurate Health Center Medan akan memadukan terapi akupunktur dengan terapi akupresure (pijat pengobatan), fisioterapi, refleksi kaki, terapi bekam dan ramuan obat tradisional untuk mengobati penyakit rematik secara tuntas, aman dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganan masalah rematik.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Kosumsi Pisang Dapat Meningkatkan Kesuburan Pria

Salah satu ciri sperma sehat adalah jika jumlahnya mencapai 20 juta per mililiter sperma atau air mani. Memaksimalkan kuantitas sperma bisa dilakukan dengan mengonsumsi nutrisi yang tepat. Seorang ahli urologi Singapura menyatakan, konsumsi pisang setiap tiga hari dapat meningkatkan kesuburan pria. Kandungan magnesium di dalamnya mampu merangsang produksi sel sperma lebih banyak. Seperti dikutip dari laman Times of India, kacang mete, kentang, dan daging juga memiliki efek sama. Makanan-makanan itu umumnya kaya asam amino (L-arginine dan L-carnitine) yang bermanfaat meningkatkan hormon testosteron dan produksi sperma.

Meningkatkan kuantitas sperma juga bisa dilakukan dengan menambah porsi sayur hijau seperti bayam, brokoli, asparagus, dan ganggang laut. Bayam mengandung asam amino, sedangkan lainnya mengandung asam folat yang juga mempengaruhi produksi sperma. Sementara buah-buahan seperti tomat, semangka, jambu, dan anggur merah, memiliki kadar lycopine yang cukup tinggi. Tak hanya bermanfaat memaksimalkan produksi sperma, lycopine juga baik untuk melawan kanker prostat.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya penurunan berat badan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Makanan Untuk Menambah Sperma

Makanan yang dimakan oleh pria tentu saja berpengaruh pada kualitas dan kuantitas sperma. Berikut beberapa makanan untuk menambah sperma juga yang untuk meningkatkan kualitasnya.

Makanan yang kaya protein seperti tiram, daging kambing, kalkun, daging merah, gandum, pisang, alpukat, buncis, kacang, dan almond dapat menambah sperma.

Para pria juga disarankan agar memakan makanan yang mengandung asam amino serta zat besi, misalnya rumput laut, bayam, putih telur, atau daging unggas karena juga baik untuk meningkatkan kualitas sperma.

Beberapa zat lain yang juga ikut mengambil bagian untuk menghasilkan kualitas sperma misalnya likopen yang terdapat pada tomat, anggur merah, dan jambu biji merah. Zat folate juga diperlukan untuk meningkatkan kualitas sperma yang terdapat pada asparagus, brokoli, jeruk, sayuran hijau, atau gula bit.

Konsumsi seledri mentah juga baik untuk sperma karena mengandung androsterone untuk stimulasi seksual dan vitamin antioksidan seperti vitamin C, E, dan B12 yang berguna untuk menambah sperma.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya masalah pria.

"Accurate" Health Center Medan

Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

3 Cara Sehat Buat Jantung

Hingga saat ini penyakit jantung masih menjadi momok menakutkan bagi sebagian besar orang. Perkembangan penyakit ini tidak lepas dari kebiasaan yang kurang sehat seiring dengan berubahnya pola hidup masyarakat.

Namun sebenarnya ada cara-cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga agar jantung kita tetap sehat. Tiga di antara cara mudah yang menyenangkan adalah sebagai berikut ini:

1. Mengonsumsi cokelat hitam

Cokelat hitam dipercaya dapat menurunkan tekanan darah, yang secara tidak langsung turut andil dalam menjaga kesehatan jantung. Sebuah penelitian di Italia menunjukkan, orang dengan penyakit pradiabetes dan hipertensi berhasil menurunkan risiko penyakit mereka dengan makan 3,5 ons cokelat hitam setiap hari selama 15 hari. Ini berkat senyawa flavonoid-antioksidan yang ditemukan dalam cokelat hitam. Tetapi, kita perlu memilih dengan tepat jenis cokelat yang dimaksud. Pilih cokelat hitam dengan kandungan kakao minimum 65%.

2. Bermain game

Bermain game dapat membuat pikiran tenang dan menjauhkan kita dari stres. Namun, permainan yang dimaksud adalah video game yang melibatkan kita turut bergerak aktif, yang menggunakan sensor gerak, seperti olahraga tinju dan jogging. Timothy Church, MD, ketua komite Physical Activity pada American Heart Association, menyatakan bermain game dengan berbasis sensor gerak sama baiknya dengan melakukan aktivitas di gym, asalkan kita bermain dengan intensitas sedang setidaknya 150 menit seminggu.

3. Tertawa

Tertawa rupanya membawa manfaat tersendiri, terutama dalam menjaga kesehatan arteri. Menurut sebuah studi pada tahun 2006 di University of Maryland, menertawakan adegan lucu menyebabkan pembuluh darah membesar sebesar 22%. Tertawa menyebabkan jaringan yang membentuk lapisan dalam pembuluh darah Anda menjadi lebih luas, sehingga memungkinkan untuk peningkatan aliran darah dan mengurangi tekanan darah. Demi kesehatan jantung khususnya, kita harus tertawa setidaknya 15 menit sehari untuk mendapatkan keuntungan dari aktivitas tersebut.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya penurunan berat badan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Senin, 13 Februari 2012

Sekilas Tentang PMS (Penyakit Menular Seksual)

Penyakit menular seksual (PMS) atau kadang-kadang disebut infeksi menular seksual (IMS) adalah penyakit yang menyebar melalui hubungan seksual,. Orang awam lebih sering menyebutnya penyakit kelamin. PMS ditularkan melalui pertukaran cairan tubuh atau kontak dengan lesi penyakit. Selain melalui kontak seksual, PMS juga dapat menular lewat penggunaan bersama jarum suntik dan dari ibu ke anak, sebelum atau setelah persalinan.

PMS terutama berisiko pada mereka yang berganti-ganti pasangan. Semakin sering Anda berganti pasangan, semakin besar risiko Anda terinfeksi PMS. Risiko PMS dapat dikurangi dengan perilaku seks yang aman.

PMS memengaruhi baik pria maupun wanita. Namun, masalah kesehatan dan konsekuensi jangka panjang PMS cenderung lebih parah pada wanita. Beberapa PMS dapat menyebabkan infeksi radang panggul, abses tuba falopi/ovarium, dan parut organ reproduksi yang dapat menyebabkan kehamilan di luar rahim, infertilitas dan bahkan kematian.

Jenis

Beberapa jenis penyakit menular seksual yang paling umum:

  • Klamidia. Infeksi klamidia adalah salah satu PMS yang paling umum. Klamidia adalah bakteri berbentuk bola. Banyak orang yang terinfeksi klamidia tidak memiliki gejala sehingga tidak menyadarinya. Hal ini meningkatkan risiko menular ke pasangan dan berkembang kronis menjadi radang panggul. Bila timbul gejala, Klamidia dapat ditandai dengan keluarnya cairan dari penis/vagina, rasa gatal di kelamin, dan rasa sakit saat buang air kecil dan dan berhubungan seksual. Klamidia dapat diobati dengan antibiotik.
  • Gonore (GO). Gonore adalah PMS yang disebabkan oleh bakteri. Bakteri ini menginfeksi tidak hanya organ seks, tapi juga tenggorokan atau rektum, tergantung praktik seksual yang dijalankan. Gonore bisa terjadi tanpa gejala. Bila ada, gejalanya sangat mirip dengan Klamidia. Banyak penderita gonore juga terinfeksi klamidia. Untungnya, antibiotik yang memberantas klamidia juga efektif untuk gonore .
  • Herpes genitalis. Herpes genital biasanya disebabkan oleh virus herpes simpleks (HSV) Tipe II. Lesi herpes ditemukan baik di bagian luar maupun dalam alat kelamin, di sekitar anus dan rongga mulut. Tidak ada obat untuk herpes genital. Virus terus berada di dalam ganglia saraf. Dengan pertahanan tubuh yang baik, kemunculan gejala dapat ditekan. Bila sistem kekebalan tubuh buruk, infeksi dapat kambuh.
  • HIV/AIDS. AIDS adalah PMS paling berbahaya yang disebabkan infeksi HIV (human immunodeficiency virus). Virus ini hadir di semua cairan tubuh, terutama terkonsentrasi di air mani dan darah. Penularan HIV terjadi melalui kontak dengan cairan tubuh yang mengandung virus ini. Infeksi HIV/AIDS tidak bisa disembuhkan sampai saat ini, tapi diagnosis dini sangat penting. Semakin cepat diketahui adanya infeksi HIV, semakin terlindungi calon pasangan Anda dan semakin tepat perawatan medis dapat diberikan untuk meningkatkan kualitas hidup dan memperpanjang harapan hidup pasien.
  • Kutil kelamin. Kutil kelamin disebabkan oleh virus papiloma manusia (HPV). Kutil biasanya hadir di penis atau vulva dan juga dapat terjadi di sekitar dubur atau rongga mulut. Kutil kelamin dapat diobati dengan krim khusus dan pembedahan. Beberapa vaksin yang melindungi dari kanker serviks juga dapat mencegah virus penyebab kutil kelamin.
  • Sifilis (raja singa). Sifilis disebabkan oleh bakteri Treponema pallidum. Setelah infeksi awal, bakteri menyebar melalui aliran darah ke seluruh tubuh sehingga menyebabkan ruam kulit, demam, lelah dan kehilangan rambut. Sifilis dapat diobati dengan antibiotik .
  • Hepatitis. Hepatitis B,C,D,E dapat ditularkan melalui hubungan seksual, namun yang paling umum adalah hepatitis B dan D. Virus hepatitis menyerang liver dan dapat menyebabkn siroi dalam jangka panjang. Meskipun tidak ada obat bagi yang sudah terinfeksi, vaksin hepatitis B tersedia untuk pencegahan hepatitis B dan D.

Tips untuk Anda

  • PMS hanya dapat dicegah 100% dengan tidak berhubungan seksual dan melakukan kontak cairan tubuh. Tidak berganti-ganti pasangan seksual dan menggunakan kondom secara konsisten dapat mengurangi risikonya secara signifikan.
  • Jaga kebersihan diri untuk mengurangi risiko terinfeksi. Cuci daerah kelamin luar dengan air dan sabun ber-pH netral. Hindari penggunaan sabun antiseptik kuat atau sejenisnya di daerah kelamin Anda.
  • Ketika ada gejala seperti lesi kulit, gatal atau sensasi terbakar di daerah kelamin Anda, segeralah berkonsultasi dengan dokter agar dapat ditangani sejak dini bila perlu. Hindari seks tanpa pengaman dalam periode ini agar Anda tidak menulari pasangan Anda.
  • Jangan berbagi jarum suntik dengan siapa pun.
Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganan penyakit menular seksual

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Jumat, 10 Februari 2012

3 Tips Mudah Mengatasi Kelelahan

Kelelahan adalah keluhan yang sangat umum, dan biasanya disebabkan oleh gaya hidup. Seseorang merasa lelah karena banyak hal: tidur malam terlalu pendek, stres, bekerja keras, dll. Kelelahan juga disebabkan penyakit yang memerlukan diagnosis dan perawatan lebih lanjut, misalnya penyakit jantung, sleep apnea (gangguan bernafas saat tidur), hipotiroidisme, anemia, diabetes atau bahkan kanker.

Dalam kebanyakan kasus, perawatan yang paling efektif untuk kelelahan adalah istirahat dan tidur yang cukup. Bila Anda masih merasa lelah meskipun sudah cukup istirahat dan tidur, beberapa perubahan gaya hidup berikut dalam rutinitas harian Anda mungkin juga membantu:

1. Berolah raga ringan di pagi hari.

Berolahraga adalah suatu keharusan. Anda mungkin selalu sibuk atau jadwal Anda terlalu padat sehingga tidak menyisakan waktu untuk berolah raga. Namun sebaiknya Anda setidaknya menyempatkan setengah jam untuk berolah raga di pagi hari. Solusi apa pun tidak dapat mengkompensasi hal ini. Tubuh kita perlu berolah raga agar tetap bugar.

Anda bisa melakukan jogging atau latihan kardiovaskular ringan, berlari, bermain bulu tangkis atau latihan beban. Pada awalnya Anda mungkin merasa sedikit lelah tetapi setelah tubuh Anda terbiasa Anda akan merasa segar dan penuh energi. Sepanjang hari Anda akan berjalan lancar. Anda akan menjadi orang yang enerjik.

2. Sinar matahari.

Daripada meringkuk di tempat tidur sampai menit terakhir dan buru-buru menyiapkan diri untuk bekerja, sebaiknya Anda berjalan-jalan selama beberapa menit di luar rumah. Sinar matahari pagi akan membantu membuka pori-pori tubuh Anda dan membuat diri Anda lebih waspada dan aktif. Anda akan penuh energi dan vitalitas.

3. Sarapan.

Dalam hidup serba cepat saat ini, kita memiliki sedikit waktu luang. Kita begitu ditekan oleh waktu sehingga sering melewatkan sarapan. Untuk tetap aktif dan enerjik sepanjang hari, Anda harus menyantap sarapan sehat di pagi hari.

Jika Anda melewatkan sarapan dan hanya memakan kudapan kecil di antara pekerjaan Anda, Anda sedang mengembangkan kebiasaan buruk yang tidak hanya menyebabkan kelelahan tetapi juga menimbulkan banyak masalah kesehatan. Sarapan merupakan makanan terpenting bagi kita semua.

Sesuaikan rutinitas harian Anda sehingga Anda memiliki cukup waktu untuk sarapan. Pastikan Anda tidak memakan makanan yang digoreng dan berat saat sarapan Anda. Pilihlah makanan kaya karbohidrat, protein dan serat seperti roti, bubur, buah-buahan, susu, telur dll.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Pencegahan dan Perawatan Perut Kembung

Perut kembung (flatulen) bukan penyakit tapi gejala. Jika terlalu banyak udara di dalam usus maka perut menjadi kembung. Sedikit udara dalam usus adalah normal, demikian pula bau tidak sedap yang keluar darinya melalui anus (kentut). Setiap hari rata-rata kita memproduksi 0,5 -1,5 liter gas di perut dan kentut 10 kali. Bau busuk kentut disebabkan oleh bakteri usus, yang menghasilkan gas berisi belerang. Berapa jumlah udara di dalam usus yang membuat kembung berbeda-beda pada setiap orang. Beberapa orang sudah merasakan gangguan dengan jumlah kecil gas dalam perut, yang lainnya tidak sesensitif itu.

Penyebab

Perut kembung dapat disebabkan oleh masuk angin (aerophagia) atau karena usus membuat banyak gas. Pada kebanyakan kasus, perut kembung tidak berbahaya dan disebabkan oleh pola makan yang buruk. Makan terburu-buru menyebabkan produksi gas usus lebih banyak dari biasanya. Jenis makanan/minuman tertentu seperti minuman bersoda, kopi, ubi jalar, durian, kubis, bawang, buah mengkal, makanan terlalu berlemak atau terlalu manis dapat menyebabkan perut kembung. Stres dan kecemasan juga bisa mengakibatkan perut kembung.

Pada kasus yang jarang, perut kembung dipicu oleh alergi/intoleransi obat dan makanan serta penyakit seperti dispepsia, gangguan pankreas, dan sembelit.

Diagnosis

Diagnosis perut kembung dilakukan dengan wawancara dan pemeriksaan fisik oleh dokter. Dokter mungkin menanyakan adanya masalah lain seperti sakit perut, muntah, mual, diare atau sembelit serta kebiasaan dan pola makan. Selain itu, dokter dapat memeriksa suara usus dengan stetoskop. Bila dia menduga penyebab perut kembung adalah penyakit, penyelidikan lebih lanjut dilakukan. Hal ini mencakup, misalnya, pemeriksaan ultrasound (sonografi) perut, tes feses atau tes alergi/tolerasi makanan, misalnya tes toleransi laktosa.

Perawatan

Perut kembung yang terjadi tanpa gejala lain tidak memiliki signifikansi klinis dan sembuh dengan sendirinya. Beberapa hal berikut dapat membantu mencegah dan menghilangkan kembung:

  • Makanlah jenis makanan yang mudah dicerna. Hindari berlebihan mengonsumsi makanan seperti bawang, kubis, buah mentah/mengkal, ubi jalar, kopi, cokelat, dan goreng-gorengan.
  • Hindari terlalu banyak mengonsumsi kopi dan minuman bersoda.
  • Lakukan olah raga ringan. Gerakan olahraga merangsang pergerakan usus. Cobalah setidaknya berjalan-jalan ringan seusai makan.
  • Lakukan pengobatan di rumah seperti menempelkan botol berisi air hangat ke perut atau menggosokkan balsam dan minyak gosok . Mengerik (kerokan) dapat membantu mengeluarkan gas dari perut dengan memperlebar pori-pori kulit.
Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya penurunan berat badan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Anda Sulit Tidur? Pijat Aja!

Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa pijat dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Bayi yang dipijat dengan lembut dapat menjadi tenang dan tertidur. Wanita hamil yang sulit tidur, terutama di trimester ketiga, dapat merasa nyaman setelah dipijat. Ketegangan dan nyeri di punggung dan persendiannya dapat dikurangi dengan pijat. Bila Anda sulit tidur karena stres dan tegang, pijat mungkin adalah solusinya.

Pijat membantu mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi darah, melemaskan otot-otot yang tegang, melepaskan beban pikiran dan bahkan menurunkan tekanan darah tinggi.

Kulit kita memiliki jutaan reseptor saraf yang terhubung dalam sistem saraf kita. Pemijatan pada kulit menciptakan rangsangan dan melepaskan zat-zat kimia di dalam otak kita seperti serotonin yang mengurangi stres, kecemasan dan depresi. Pijat juga meningkatkan produksi endrofin, hormon yang mengurangi rasa nyeri dan menenangkan. Kesemua itu membuat Anda lebih tenang dan mudah tidur.

Pijat tidak harus dilakukan oleh seorang profesional agar memberikan manfaat. Anda bisa meminta teman, pasangan atau keluarga untuk melakukannya. Anda juga dapat memijat sendiri dengan atau tanpa alat bantu. Pemijatan seluruh badan memang dianjurkan, tetapi bila hanya di kepala dan pundak pun mungkin sudah cukup untuk relaksasi.

Bila Anda sering kesulitan tidur, cobalah menjadikan pijat bagian dari rutinitas malam hari Anda.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya penurunan berat badan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Kamis, 09 Februari 2012

Akupunktur untuk Atasi Rambut Rontok Pria

Mendengar kata akupunktur, biasanya kita langsung ingat mengenai proses pengobatan penyakit atau untuk melangsingkan tubuh, namun sekarang beberapa pusat kecantikan justru menawarkan pengobatan akupunktur rambut.

Terapi menggunakan media jarum yang disebut akupunktur memang terkenal punya banyak manfaat, terutama di bidang kesehatan. Tapi ternyata, manfaat di bidang kecantikan pun ada banyak. Untuk rambut misalnya, akupunktur diketahui dapat mengatasi rambut rontok dan mencegah kebotakan.

Akupunktur dapat mengatasi masalah kerontokan rambut karena terapi itu mampu merangsang kulit kepala untuk melancarkan aliran darah serta menguatkan akar rambut yang mengumpal di bawahnnya. Dengan lancarnya aliran darah, pertumbuhan rambut akan lebih mudah. Akar rambut menjadi kokoh, sehingga tidak mudah berguguran. Ditambahkan, akupunktur juga memperbaiki keseimbangan fungsi syaraf (system syaraf otonom), menghilangkan kram pembuluh darah setempat, mengatur peredaran darah kulit kepala agar dapat menyerap nutrisi pada rambut, sehingga kerontokan rambut dapat dicegah.

Mengikuti terapi ini harus sabar karena pengobatannya tidak sekali datang langsung sembuh. Melainkan memakan waktu yang cukup lama. Paling tidak pasien harus datang dalam beberapa sesi terapi. Dalam mengobati pasien yang masalah dengan rambut, ia tidak hanya menancapkan jarum-jarum akupunktur di bagian kepala tempat rambut yang menitip/botak saja, melainkan berusaha menguatkan organ tubuh yang memicu kerontokan tersebut.

Cara pengobatannya adalah dengan merangsang titik-titik tertentu pada bagian kepala, sehingga peredaran darah pada kulit kepala menjadi lancar dan sekaligus mengaktifkan kelenjar pertumbuhan rambut. Terapi ini biasanya dilakukan selama 20 menit dan tidak menimbulkan rasa sakit karena menggunakan jarum khusus akupunktur yang tipis.

Ada pula pasien yang mengeluhkan kebotakan atau ketipisan rambut karena faktor keturunan, namun sebenarnya tidak ada hubungan antara rambut rontok dan kebotakn dengan keturunan. Tumbuhnya rambut, baik halus maupun kasar, bercahaya atau kusam sangat berhubungan dengan lingkungan, makanan dan gaya hidup seseorang.

Ada hubungan yang sangat kuat antara ketidakseimbangan organ dengan perubahan warna maupun kualitas rambut seseorang (rontok, uban, kasar atau halus). Kelainan syaraf mata disekitar dua sisi dahi, misalnya dapat menggersangkan akar-akar rambut disekitarnya.

Mata lelah dapat menimbulkan pegal linu pada bahu. Hal itu membuat elastisitas pembuluh darah kurang baik. Sehingga peredaran darah terganggu. Karena itu, nutrisi yang seharusnya dapat mencapai kulit kepala, terhambat jalannya sehingga memicu kerontokan rambut disekitarnya.

Hidung yang bermasalah, seperti alergi atau sinusitis dapat menimbulkan kerontokan pada dahi, terutama bagian tengah, sedangkan lambung dan usus tidak dapat menyerap nutrisi yang cukup. Hal itu dapat menyebabkan kerontokan di puncak kepala.

Accurate Health Center Medan merupakan pusat pengobatan tradisional Cina, terutama pengobatan akupunktur dan ramuan-ramuan tradisional Cina dapat membantu pasien yang mengalami masalah atau gangguan pada rambut. Masalah rambut yang dapat diatasi adalah kerontokan rambut, rambut uban, rambut kusam, kebotakan rambut, rambut terlalu maupun rambut terlalu halus, rambut tipis, dsb.

Media Accurate Health Center Medan akan memadukan pengobatan akupunktur dengan pijat pengobatan, terapi bekam, refleksi kaki maupun ramuan tradisional Cina. Hipnoterapi pengobatan juga dapat kami berikan jika dibutuhkan oleh pasien yang bersangkutan. Accurate Heatlh Center adalah pengobatan alamiah, aman dan tanpa efek samping sama sekali

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk mendaptkan penangannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Terapi Akupunktur Telinga Atasi Obesitas Pria

Penggunaan akupunktur sebagai salah satu alternatif untuk membantu program pengurangan berat badan telah terbukti sangat efektif dan tanpa efek samping. Metode ini telah tersusun dan terumuskan sejak sekitar 3.000 tahun sebelum masehi.

Para dokter ahli akupuntur yang telah melakukan berbagai riset, sampai pada kesimpulan bahwa akupuntur pada telinga memberikan efek yang baik.

Penekanan jarum telinga merangsang ramus auricularis Nervus Vagus, melalui Nervus Vagus disalurkan ke cabang-cabang yang memepengaruhi system gastrointestinal atau sistem pencernaan bagian atas. Kontraksi otot ditekan sehingga keadan lambung menjadi tenang, sehingga rasa lapar berkurang dan rasa lapar berkurang pula.

Sementara itu, studi yang muncul dalam Journal of NeuroImage menyebutkan bahwa teknik yang digunakan akupuntur selama ini ternyata dengan cara meningkatkan kemampuan Mu-Opoid Receptors (MOR) pada bagian otak dan mengurangi sinyal sakit, yang terdapat spesifik pada kelenjar-kelenjar cingulate, insula, caudate, thalamus dan amygdala.

Para ahli melihat fakta yang sama pada pemakaian obat-obatan dalam dunia medis, dimana obat-obatan penghilang rasa sakit seperti morfin, codeine dan lainnya ternyata juga bekerja dengan mengikat reseptor tersebut (MOR) pada bagian otak serta tulang belakang.

"Kemampuan mengikat reseptor inilah yang dapat menurunkan rasa sakit," ujar Richard E. Harris, PhD, seorang peneliti dari Chronic Pain and Fatigue Research Center.

Accurate Health Center yang pusat di kota Medan telah banyak melakukan terapi akupunktur pada telinga untuk mengobati pasien obesitas atau penurunan berat badan. Riset mengatakan bahwa rata-rata pasien yang mengikuti program terapi akupunktur tersebut menemukan hasil yang cukup signifikan. Rata-rata pasien Accurate Health Center dapat menurunkan berat badan 7- 8 kilo dalam sebulan.

Accurate Health Center mempunyai pelayanan terhadap terapi akupunktur telinga , terapi pijat pengobatan khusus di daerah perut untuk menekan nafsu makan maupun terapi refleksi kaki yang semua bertujuan untuk menekan nafsu makan dan menurunkan berat badan. Pasien dapat memilih pengobatan mana yang paling cocok, namun secara umum pengobatan kami akan memberikan seluruh pengobatan alternatif secara menyeluruh termasuk untuk pengobatan melangsingkan bagian tubuh yang kita inginkan tanpa mengurangi berat badan, seperti mengecilkan paha, tangan, betis, perut dan sebagainya.

Hubungi Accurate Health Center untuk mendapatkan penangananya, alami dan tanpa efek samping.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Mengecilkan Bentuk Tubuh Pria dengan Akupunktur


Sejak zaman dahulu akupunktur telah dikenal oleh masyarakat RRC untuk mengobati segala macam penyakit hingga sekarang, namun seiiring dengan perkembagan zaman modern ini pengobatan akupunktur telah tersebar dan diakui oleh banyak negera karena kemampuannya akan khasiatnya menyembuhkan penyakit. Saat ini pengobatan akupunktur sangat terkenal dan selalu digunakan oleh masyarakat RRC. Salah satu bagian pengobatan akupunktur yang cukup manjur adalah akupunktur kecantikan.

Akupunktur kecantikan dapat mencakup akupunktur wajah, seperti muka kerutan, jerawat dan muka berminyak, akupunktur untuk mengecilkan bentuk tubuh, seperti pipi yang besar, lengan yang besar, dada yang besar, paha yang besar, betis yang besar, perut yang besar dan lain-lain, membesarkan bentuk tubuh, seperti membesarkan payudara dan pinggul. akupunktur juga dapat digunakan untuk mengencangkan bentuk tubuh, seperti mengencangkan dada pria maupun wanita, mengencangkan bahu, mengencangkan paha dan lain-lain.

Pengobatan akupunktur untuk mengencilkan bentuk tubuh bukan hanya terkenal oleh kalangan wanita atau ibu-ibu saja,namun bagi para kalangan pria yang ingin memperindah tubuh tanpa berolahraga juga dapat menggunakan akupunktur, seperti membuang lemak yang berlebihan di dalam perut dan dada, membuat badan menjadi tegap dan lansing, mengencangkan seluruh otot-otot badan secara permanen tanpa obat-obatan dan tanpa efek samping.

Khusus untuk para wanita, akupunktur dapat mengecilkan bentuk tubuh yang berfokus pada bagian tubuh yang kelebihan lemak, seperti perut, lengan, paha, pipi dan pinggul. Seperti salah satu contoh pasien "Accurate" Health Center yang baru selesai melahirkan dengan meninggalkan perut, lengan dan paha yang cukup besar. Dengan dua kali mengikuti proses pengobatan akupunktur, perut pasien menjadi mengecil sebesar 2 centimeter begitu juga kondisi paha dan lengannya.
Kini anda sudah tidak sulit menemukan cara untuk mengencilkan dan mengencangkan bentuk tubuh karena kami mempunyai solusinya. Tanpa olahraga, tanpa diet dan tanpa obat-obatan. Tidak ada efek sampingnya. "Accurate" Health Center akan membantu anda dengan menggunakan terapi akupunktur dan akan dibantu dengan pijat pengobatan ke bagian-bagian tubuh yang kelebihan minyak atau lemak. Hanya dengan beberapa kali terapi bentuk tubuh akan menjadi berubah. Lebih percaya diri dan lebih kencang karena sesuai dengan keinginan anda. Kami "Accurate" Health Center dapat membuat bentuk badan sesuai dengan keinginan anda, seperti mengecilkan, menguatkan atau mengencangkan atau memperbesar. Semua bagian tubuh yang anda inginkan dapat kami perbaharui.

Hubungi "Accurate" Health Center sekarang.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Khasiat Minyak Lintah Untuk Menambah Ukuran Penis

Hirudin Quest adalah ramuan minyak lintah alami tanpa menggunakan bahan kimia apapun sehingga aman digunakan, tanpa efek samping dan tidak menimbulkan alergi. Apapun jenis kulit anda (kering, berminyak, sensitif, dll). Hirudin Quest sangat cocok dan aman digunakan. Walaupun digunakan dalam jumlah banyak dan berkali-kali (sering/setiap hari). Hirudin Quest tetap aman dan tidak ada efek samping.

Hirudin Quest sangat berkhasiat mengatasi masalah orgasme pria. Bagi pria yang sering mengalami ejakulasi dini, Hirudin Quest dapat memperpanjang waktu orgasme pria, serta memperbesar/ memperpanjang ukuran penis.

Perhatian : Hirudin Quesat adalah untuk dioleskan pada kulit luar, tidak boleh diminum / dikomsumsi.

Cara Pemakaian :

1. Oleskan secara merata pada seluruh bagian penis (jangan kena lubang), lalu biarkan selama 15 - 45 menit agar ramuan dapat diserap sempurna oleh kulit. Setelah lebih kurang 5 menit, bagian yang dioleskan akan terasa hangat. Hal ini adalah biasa, berarti ramuan telah bekerja dengan baik.

2. Urutlah penis anda sejenak (sesuai gambar instruksi) agar penyerapan lebih sempurna.

3. Setelah 45 menit, cucilah penis anda dengan sabun dan bilas hingga bersih.

Sekali penggunaan Hirudin Quest, khasiatnya dapat bertahan sampai dengan 5 jam sejak pencucian. Hubungan intim dapat dilakukan setelah 30 Menit - 5 jam setelah pencucian.

Cara Kerja Hirudin Quest :

Setelah dioleskan secara merata pada kulit penis, ramuan akan segera menyerap ke dalam penis dan memperbesar pembuluh darah sehingga rongga pembuluh darah akan menekan ureter. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, oleskan Hirudin Quest lebih tebal pada bagian batang bawah, bagian atas dan kepala penis., Rasa Hangt yang ditimbulkan menandakan obat sudah meresap dan sedang bekerja.

Karena setiap orang memiliki kondisi yang berbeda, maka tipis tebalnya Hirudin Quest yang dioleskan juga berbeda. Jika ejakulasi dirasakan terlalu lama, maka kurangi ketebalan pengolesan. Sebaliknya jika ejakulasi dirasakan kurang lama, maka tambahkan ketebalan pengolesan. Setelah beberapa kali pemakaian, anda dapat mengetahui dosis yang terbaik untuk ada.

Hal yang perlu diperhatikan :

1. Jika anda tidak tahan dengan panas yang ditimbulkan, segera cucilah bagian yang telah dioleskan dengan sabun hingga bersih. Khasiat Hirudin Quest akan tetap ada, namun tidak semaksimal yang dibiarkan selama 15 - 45 menit.

2. Pengolesan Hirudin Quest akan terasa tidak terlalu panas jika digunakan pada ruang yang dingin (ruangan ber- AC).

3. Simpan Hirudin Quest di tempat yang kering dan sejuk, serta tutup botol dengan rapat.

4. Karena terbuat dari bahan alami, Hirudin Quest tidak ada batas kadarluasanya.

Hirudin Quest bisa di dapatkan di klinik kami yaitu Accurate Heatlh Center Medan.

"Accurate"
Health Center
Medan

Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Obat Alami untuk Penyakit Sifilis / Herpes

Banyak dokter akan menyatakan bahwa tidak ada hal seperti obat alami untuk sifilis. Bahkan, mereka yang memiliki penyakit dan bersedia untuk mempertimbangkan obat alternatif menemukan bahwa tidak hanya ada obat, tetapi hasil untuk solusi alami lebih baik dari hasil yang diperoleh dengan pengobatan farmasi khas. Hidup dengan pengobatan pengobatan alternatif adalah pendekatan kesehatan yang mengubah prognosis penyakit, bahkan untuk jangka panjang penderita.

Menggunakan antibiotik seperti yang disarankan oleh komunitas medis menekan gejala. Beberapa obat-obatan antibiotik termasuk penisilin, doxycyclin, klindamisin, tetrasiklin rifampisin atau. Dengan kunjungan ke praktisi kesehatan alami, obat yang sama sekali berbeda di alam.

Jenis tertentu bakteri, spirochetes dikenal sebagai Treponema pallidum adalah penyebab langsung dari penyakit. Hal ini hampir selalu ditularkan melalui kontak seksual langsung. Berlawanan dengan beberapa mitos populer, tidak menyebar melalui kontak dengan benda-benda yang terinfeksi, seperti kursi toilet. Bakteri mati ketika mengering, sehingga siklus hidup sangat pendek pada permukaan kering. Seorang wanita yang terinfeksi beberapa menularkan infeksi tersebut kepada janin dalam kandungan.

Seks tanpa kondom hampir selalu penyebab penyakit. Sifilis adalah salah satu PMS atau penyakit menular seksual yang individu dapat kontrak. Risiko tinggi untuk kehamilan yang tidak direncanakan juga. Mempraktekkan seks yang aman adalah ide yang cerdas untuk menghindari risiko penyakit yang secara signifikan dapat berdampak sisa hidup Anda, serta kehidupan bayi Anda dan pasangan Anda atau pasangan.

Ada tiga tahap untuk penyakit. Hal ini membuatnya sangat sulit untuk mendiagnosa. Sifilis telah berjudul “The peniru Besar” karena gejala dapat mirip dengan beberapa kondisi lain, terutama pada tahap kedua dan ketiga. Tahap pertama terdiri dari lesi kecil atau benjolan. Ini biasanya muncul sekitar dua sampai empat minggu setelah kontak. Kelenjar getah bening menjadi menyakitkan dan bengkak.

Ketika kondisi berkembang ke tahap kedua, lesi menghilang, hanya untuk digantikan oleh satu atau lebih masalah kesehatan. Ini mungkin membingungkan untuk mendiagnosa karena mereka meniru penyakit lain. Karena gejala tidak mungkin panggilan untuk diagnosis yang akurat, pengobatan diperlukan mungkin tertunda. Tahap ketiga dapat waktu bertahun-tahun untuk berkembang. Pada saat ini, bakteri telah menyebar ke sistem peredaran darah dan saraf serta hati. Perkembangan ini terus memburuk dengan kematian berikut degenerasi menghancurkan kesehatan baik mental dan fisik.

Obat alami terbaik untuk STD adalah untuk membangun sistem kekebalan tubuh sehingga dapat melawan bakteri. Ini strain tertentu dari bakteri ini dikenal karena kemampuannya untuk menjadi resisten terhadap antibiotik bahkan yang paling kuat. Ada beberapa produk unggulan dalam industri kesehatan suplemen yang dirancang untuk meningkatkan kekebalan dan membangun pertahanan tubuh.

Orang mencari obat alami untuk sifilis tidak perlu khawatir tentang reaksi terhadap antibiotik yang kuat. Satu solusi yang ditawarkan oleh otoritas kesehatan alami yang lembut, namun efektif. Membangun pertahanan tubuh sendiri akan membantu untuk melawan bakteri dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan pada waktu yang sama.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur di kota Medan dapat membantu anda melakukan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

4 Gangguan Seksual pada Pria

Tingkat keparahan disfungsi seksual laki-laki tergantung frekuensi dan dampak psikologis yang ditimbulkannya. Ketika menimbulkan kesulitan yang nyata, sangat penting untuk menentukan penyebab dan memulihkannya dengan bantuan ahli yang kompeten.

1. Disfungsi ereksi


Disfungsi ereksi dapat disebabkan oleh masalah psikologis seperti konflik perkawinan, depresi, trauma, stress, pasangan yang terlalu pasif, atau gangguan identitas gender. Di antara masalah yang secara organik dapat menimbulkan disfungsi ereksi adalah penyakit jantung, diabetes, paraplegia, gangguan hormon, alkohol, tembakau, patah tulang panggul, penyakit ginjal atau gangguan sistem urogenital. Selain itu, beberapa obat juga dapat memiliki efek samping disfungsi ereksi. Sekarang, obat semacam viagra dan sejenisnya telah merevolusi kehidupan seksual banyak laki-laki yang menderita disfungsi ereksi. Viagra bekerja dengan relaksasi otot polos pada pangkal penis, yang mencegah kontraksi aliran darah ke penis. Obat ajaib ini bekerja pada sistem kardiovaskular dan menyebabkan penurunan tegangan yang bisa berakibat fatal. Obat tersebut harus dikonsumsi hanya dengan resep dokter yang kompeten dan dilarang keras untuk laki-laki berfaktor risiko penyakit kardiovaskuler, atau pasien dalam pengobatan nitrat. Disfungsi ereksi psikologis dapat diselesaikan dengan bantuan terapis seks yang menggali akar asal masalah dan membimbing pasien untuk mendapatkan kembali kepercayaan dirinya.

2. Ejakulasi dini

Ejakulasi dini adalah gangguan seksualitas laki-laki yang paling umum. Beberapa orang mengalami ejakulasi sebelum penetrasi, yang lainnya mungkin hanya satu atau dua menit setelah penetrasi. Hal ini menyebabkan ketidakpuasan pasangan, bahkan jika permainan pemanasan (foreplay) telah diperpanjang. Penyebab gangguan ini seringkali karena stres. Untuk membantu pasien, terapis seks akan meminta istrinya untuk berperan aktif dalam terapi. Pasangan mungkin melakukan metode “berhenti dan teruskan”, atau menghentikan rangsangan pada saat tanda akan terjadi ejakulasi. Pihak istri juga dapat memencet pangkal penis selama dua sampai tiga detik pada saat kritis. Pasien pria juga dapat melatih otot-otot panggul bawah, mulai dari penis ke anus. Beberapa obat antidepresan atau anestesi topikal yang diresepkan dokter spesialis mungkin dapat membantu.

3. Ejakulasi tertunda

Ejakulasi tertunda adalah disfungsi seksual di mana pria tidak mencapai orgasme meskipun telah berhubungan seks cukup lama. Hal ini disebut gangguan jika tidak adanya ejakulasi terjadi berulangkali atau sistematis. Penyebab utama gangguan ini adalah stress, kecemasan dan hilangnya kepercayaan diri. Faktor lain yang mungkin termasuk takut menyebabkan kehamilan, takut bahwa vagina kotor, homoseksualitas laten, penggunaan obat tertentu (terutama antidepresan), konsumsi alkohol berlebihan, dan cedera tulang belakang serius. Gangguan ini sering berdampak merusak pada hubungan suami-istri, terutama jika wanita ingin memiliki anak. Pengobatan ejakulasi tertunda tergantung pada sebab dan bentuk gangguan yaitu apakah gangguan primer (tidak pernah mencapai orgasme), orgasme hanya melalui masturbasi, orgasme setelah hubungan seks yang lama dan melelahkan, dll. Terapis seks bisa membantu mengatasi hambatan-hambatan fisiologis, psikologis dan konflik antar-individu.

4. Ejakulasi retrograd (membalik)

Ejakulasi retrograd adalah gangguan yang paling jarang di mana air mani kembali ke kandung kemih selama orgasme, bukan keluar dari penis. Air mani tersebut kemudian dibuang keluar ketika buang air kecil. Ejakulasi retrograd dapat disebabkan oleh diabetes, kerusakan saraf, berbagai obat-obatan, dan operasi yang mengganggu otot sfingter. Gangguan ini tidak berbahaya dan tidak akan mengganggu rasa orgasme. Tetapi karena dapat mempengaruhi kesuburan, beberapa orang mungkin memerlukan pengobatan jika pasangan mereka ingin hamil.

Pengobatan akupunktur kini telah hadir di kota Medan. Bagi para pasien yang mengalami gangguan ereksi, seperti kurang maksimal, disfungsi ereksi, ejakulasi dini, menambah volume dan kualitas sprema, ingin mendapat keturunan maupun kesuburan, impotensi maupun menambah ukuran penis akibat penyumbatan aliran darah dapat melakukan terapi di "Accurate" Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan akupunktur yang memadukan beberapa jenis pengobatan, seperti pijat, refleksi kaki, terapi bekam, fisioterapi maupun hipnoterapi dapat membantu anda memperbaiki fungsi ereksi pria. Pengobatan di "Accurate" Health Center juga akan menambah beberapa ramuan tradisional Cina untuk melengkapi proses terapi. Tanpa efek samping, tidak menggunakan bahan kimin dan aman.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Mengenal Kanker Prostat

Prostat adalah kelenjar yang terdapat di bawah kandung kemih pria. Fungsi utama prostat adalah memproduksi cairan yang melindungi dan menyalurkan sperma.

Prostat seringkali membesar secara bertahap setelah usia 50 tahun. Pada usia 70 tahun, 80% pria memiliki prostat yang membesar. Banyak pria lansia yang mengalami masalah buang air kecil karena pembesaran prostat (non-kanker). Pada beberapa pria, pembesaran ini diikuti oleh tumbuhnya kanker.

Kanker Prostat

Kanker prostat terjadi ketika sel-sel prostat tumbuh lebih cepat daripada kondisi normal sehingga membentuk benjolan atau tumor yang memiliki keganasan. Kanker ini paling umum pada pria, terutama mereka yang berusia di atas 65 tahun.

Penyebab

Seperti halnya kanker lain, penyebab kanker prostat tidak diketahui. Berikut adalah beberapa faktor yang meningkatkan risiko kanker tersebut:

  • Usia. Kebanyakan kasus terjadi pada pria usia lanjut.
  • Riwayat keluarga dan faktor keturunan. Bila ayah atau abang Anda terkena kanker prostat pada usia relatif muda (di bawah 60), risiko Anda lebih tinggi. Juga bila saudara perempuan Anda terkena kanker payudara.
  • Suku bangsa. Pria Asia memiliki risiko lebih rendah dibandingkan pria kulit hitam atau kulit putih.
  • Paparan logam cadmium
Gejala

Pertumbuhan kanker prostat seringkali sangat lambat, bisa tidak menimbulkan gejala selama bertahun-tahun. Dengan semakin membesarnya kanker, keluhan mulai muncul karena desakan pada uretra menimbulkan iritasi atau menyumbat aliran air seni. Gejala yang timbul antara lain:

  • Air seni tidak lancar. Aliran urin lemah dan butuh waktu lebih lama untuk menuntaskan kencing.
  • Penundaan. Anda mungkin harus menunggu beberapa saat di toilet sampai air seni mulai mengalir.
  • Tetesan. Sedikit air seni mungkin menetes dan menodai celana dalam Anda tidak lama setelah Anda selesai kencing di toilet.
  • Frekuensi. Anda lebih sering kencing daripada biasanya.
  • Urgensi. Anda merasa sangat ‘kebelet’ kencing tiba-tiba.
  • Kurang tuntas. Anda merasa kencing Anda tidak betul-betul tuntas.

Catatan: semua gejala di atas banyak dirasakan pria lansia. Kebanyakan mereka yang merasakannya hanya terkena pembesaran prostat non-kanker. Sebaiknya memeriksakan diri ke dokter untuk memastikannya.

  • Gejala lain seperti sakit di pangkal penis atau air seni berdarah hanya terjadi pada kanker prostat stadium lanjut.
Diagnosis

Bila dokter mencurigai Anda terkena kanker prostat, dia akan melakukan beberapa hal berikut:

  • Perabaan melalui anus (digital rectal examination). Dengan mengenakan sarung tangan, dokter akan memasukkan jarinya ke lubang anus untuk meraba bagian belakang kelenjar prostat. Bila dirasakan ada pembesaran atau pengerasan, tes lain akan dilakukan untuk mendiagnosis lebih lanjut.
  • Tes darah. Tes darah diperlukan untuk mengukur antigen khusus prostat (PSA). PSA adalah protein yang diproduksi baik oleh sel prostat normal maupun kanker. Semakin tua, semakin banyak PSA yang kita produksi. Meskipun tidak konklusif, kandungan PSA tinggi dapat mengindikasikan Anda terkena kanker. Pada tahap pengobatan, penurunan kadar PSA menandakan efektivitas terapi yang dijalankan.
  • Tes PCA3. Adanya kadar PCA3 yang lebih tinggi di urin menunjukkan kehadiran kanker prostat. Tes ini lebih akurat dibandingkan tes darah (PSA), tetapi tidak semua fasilitas medis menyediakannya.
  • Biopsi. Biopsi adalah pengambilan sedikit sampel jaringan tubuh untuk diperiksa di bawah mikroskop. Biopsi mungkin harus dilakukan untuk memastikan diagnosis kanker prostat dengan menggunakan jarum yang dimasukkan ke lubang anus Anda. Beberapa sampel biasanya diambil pada bagian-bagian yang berbeda dari prostat.
  • CT scan, MRI scan dan pemeriksaan penunjang lain mungkin diperlukan untuk mengetahui lebih lanjut tingkat penyebaran kanker.
Stadium Kanker Prostat

Pada tahap awal kanker prostat masih terlokalisasi, namun pada tingkat lanjut dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh seperti tulang dan nodus limfa di selangkangan. Stadium kanker prostat ditentukan oleh seberapa jauh tingkat penyebarannya.

Stadium kanker prostat menggunakan sistem TNM, T=tumor, N=nodus, M=metastase:

  • T1 = tumor hanya ada di dalam prostat, belum dapat dirasakan melalui perabaan lewat anus.
  • T2 = tumor masih di dalam prostat, sudah dapat dirasakan melalui perabaan.
  • T3 = tumor sudah menyebar ke jaringan sekitarnya seperti kelenjar seminal vesicle yang memproduksi semen
  • T4 = tumor telah menyebar ke tulang atau nodus limfa
  • N1-3 berarti kanker telah menyebar ke nodus/kelenjar limfa. N0 berarti belum menyebar ke nodus.
  • M diikuti 1a, b atau c menunjukkan kanker telah menyebar ke tulang atau organ tubuh lain.
Terapi Tradisional

Pengobatan akupunktur kini telah hadir di kota Medan. Bagi para pasien yang mengalami masalah yang berhubungan dengan kesehatan pria, seperti masalah prostat termasuk kanker prostat, gangguan ereksi, seperti kurang maksimal, disfungsi ereksi, ejakulasi dini, menambah volume dan kualitas sprema, ingin mendapat keturunan maupun kesuburan, impotensi maupun menambah ukuran penis akibat penyumbatan aliran darah dapat melakukan terapi di "Accurate" Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan akupunktur yang memadukan beberapa jenis pengobatan, seperti pijat, refleksi kaki, terapi bekam, fisioterapi maupun hipnoterapi dapat membantu anda menyembuhkan kanker prostat. Pengobatan di "Accurate" Health Center juga akan menambah beberapa ramuan tradisional Cina untuk melengkapi proses terapi. Tanpa efek samping, tidak menggunakan bahan kimia dan aman.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Pengaruh Kafein Pada Kesehatan Seksual Pria

Kopi, teh, atau makanan dan minuman yang mengandung kafein bisa berpengaruh pada kesehatan seksual pria. Pengaruhnya bisa baik atau buruk, tergantung dari cara dan jumlah konsumsinya.

Masih banyak perdebatan tentang aman/tidaknya konsumsi kafein terhadap kehidupan seks seseorang, khususnya pria. Beberapa studi menunjukkan, dalam dosis rendah, kafein bisa memberi dampak positif. Sebaliknya, bila dikonsumsi terlalu banyak, akibatnya bisa fatal.

Dampak Positif Kafein

Dalam jumlah cukup, kafein bisa meningkatkan daya ingat jangka pendek. Zat ini juga membantu melawan rasa cemas, kantuk dan membuat tubuh lebih aktif.

Singkatnya, kafein bisa meningkatkan stamina tubuh secara keseluruhan dan tentunya akan sangat berguna bila pria dan pasangannya akan bercinta di tempat tidur. Bahkan dalam dosis yang benar, kafein dipercaya bisa menyembuhkan disfungsi ereksi pada pria untuk sementara, sebelum melakukan pengobatan ke dokter.

Lalu, apa dampaknya bila konsumsi kafein berlebihan?

Dampak Negatif Kafein

Kafein merupakan zat adiktif. Jika dikonsumsi secara berlebihan, akan timbul berbagai gejala negatif. Kelebihan kafein bisa menyebabkan sakit kepala, lekas marah dan tubuh terasa lesu. Minum kopi sebelum tidur, bisa menyebabkan insomnia.

Dikutip dari Lifemojo, kadar kafein tinggi dalam tubuh bisa menstimulasi peningkatan kelenjar pada ginjal. Kelenjar ini akan menghantarkan hormon adrenalin pada otak dan tubuh. Adrenalin merupakan hormon yang dilepaskan saat seseorang mengalami stres atau panik.

Kadar hormon yang berlebihan ini akan memengaruhi performa seksual dan menurunkan gairah bercinta pada pria. Dalam jumlah di atas normal, kafein bisa menyebabkan seseorang lekas marah, depresi dan kegelisahan. Kondisi mental ini berakibat menurunnya libido.

Pengobatan akupunktur kini telah hadir di kota Medan. Bagi para pasien yang mengalami gangguan ereksi, seperti kurang maksimal, disfungsi ereksi, ejakulasi dini, menambah volume dan kualitas sprema, ingin mendapat keturunan maupun kesuburan, impotensi maupun menambah ukuran penis akibat penyumbatan aliran darah dapat melakukan terapi di "Accurate" Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan akupunktur yang memadukan beberapa jenis pengobatan, seperti pijat, refleksi kaki, terapi bekam, fisioterapi maupun hipnoterapi dapat membantu anda memperbaiki fungsi ereksi pria. Pengobatan di "Accurate" Health Center juga akan menambah beberapa ramuan tradisional Cina untuk melengkapi proses terapi. Tanpa efek samping, tidak menggunakan bahan kimin dan aman.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Agar Produksi Sperma Melimpah

Salah satu ciri sperma sehat jumlahnya mencapai 20 juta per mililiter sperma.

Memperhatikan kesehatan sperma sangat penting bagi pasangan yang tengah berencana memiliki buah hati. Sama halnya sel telur, kondisi sperma menentukan tingkat kesuburan.

Salah satu ciri sperma sehat adalah jika jumlahnya mencapai 20 juta per mililiter sperma atau air mani. Demi mempertahankan kesehatan sperma, ada beberapa hal yang perlu Anda tahu, seperti dikutip dari laman Methods Of Healing.
1. Olahraga

Ketika tubuh Anda selalu dalam kondisi yang baik, jumlah kandungan sperma Anda pun akan baik. Mempertahankan kondisi tubuh mudah dilakukan dengan menerapkan olahraga teratur.

2. Ejakulasi

Atur waktu ejakulasi. Tunggu sampai tiga hari untuk ejakulasi lagi. Ejakulasi terlalu sering bisa memperburuk kualitas sperma.

3. Gizi seimbang

Dengan asupan nutrisi yang tepat, seorang pria dewasa bisa memaksimalkan kuantitas sperma. Hindari makanan pedas. Tingkatkan konsumsi sayuran seperti bayam, brokoli, asparagus, dan ganggang laut. Juga buah-buahan seperti tomat, semangka, jambu, dan anggur merah.

4. Air Putih

Tak ada fungsi organ yang berjalan normal saat tubuh kekurangan air. Dalam kondisi dehidrasi akibat kekurangan cairan, produksi hormon penghasil sperma akan terhambat. Takaran ideal, konsumsi air sedikitnya delapan gelas per hari.

5. Pola hidup sehat

Selain asupan nutrisi, kesehatan sperma juga dipengaruhi gaya hidup. Demi kuantitas dan kualitas sperma yang prima, hindari stres, konsumsi rokok dan alkohol. Kebiasan buruk semacam itu bisa merusak kualitas sperma. Pemakaian celana dalam yang terlalu ketat juga memperburuk kualitas sperma.

6. Bercinta di pagi hari

Kebiasaan ini seringkali dijadikan trik untuk mempercepat memiliki momongan. Saat bangun tidur di pagi hari, produksi sperma berada di tingkat tertinggi.

7. Berat badan ideal

Berat badan berlebih bisa memengaruhi kuantitas sperma. Pilih menu-menu diet terbaik yang menunjang perbaikan kualitas kesehatan sperma.

Penurunan jumlah sperma bisa terjadi karena sejumlah alasan. Selain kebiasaan mengenakan celana terlalu ketat, infeksi dalam tubuh juga dapat menurunkan kuantitas dan kualitas sperma. Menjadi penting berkonsultasi dengan dokter karena konsumsi obat-obatan jenis tertentu juga seringkali memengaruhi kualitas sperma.

Pengobatan akupunktur kini telah hadir di kota Medan. Bagi para pasien yang mengalami gangguan ereksi, seperti kurang maksimal, disfungsi ereksi, ejakulasi dini, menambah volume dan kualitas sprema, ingin mendapat keturunan maupun kesuburan, impotensi maupun menambah ukuran penis akibat penyumbatan aliran darah dapat melakukan terapi di "Accurate" Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan akupunktur yang memadukan beberapa jenis pengobatan, seperti pijat, refleksi kaki, terapi bekam, fisioterapi maupun hipnoterapi dapat membantu anda memperbaiki fungsi ereksi pria. Pengobatan di "Accurate" Health Center juga akan menambah beberapa ramuan tradisional Cina untuk melengkapi proses terapi. Tanpa efek samping, tidak menggunakan bahan kimin dan aman.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com