Panik Attack Sembuh dengan Hipnoterapi

Panik adalah sebuah hal yang wajar dan alamiah yang dialami oleh setiap manusia namun ada yang patut diwaspadai manakala apabila panik tersebut sudah dalam keadaan yang berlebihan dan tidak biasa bahkan tidak terkendali. Serangan panik inilah yang biasa disebut dengan gangguan panic attack. Panic attack merupakan serangan kepanikan atau ketakutan yang luar biasa, terjadi tanpa alasan yang jelas, dan memicu reaksi fisik tertentu. Serangan kepanikan ini bisa sangat menakutkan. Penderitanya bisa merasa seperti kehilangan kontrol, dunia seakan berguncang, atau bahkan seperti serangan jantung.

Dan perasaan Panic attack yang berlangsung berkali-kali disebut panic disorder. Penderitanya akan merasa ketakutan terhadap serangan kepanikan berikutnya. Panic attack merupakan sebuah kondisi medis yang serius dan orang lain biasanya menganggap hal sepele karena dia tidak tahu apa yang dirasakan oleh seseorang yang mengalaminya. Tapi, dengan sebuah penanganan yang tepat kondisi ini bisa diatasi.

Berikut ini gejala yang biasa terjadi pada saat anda mengalami panic attack:

• Jantung berdebar-debar secara tiba-tiba.
• Anggota badan gemetar.
• Perasaan cemas dan rasa sesak bahkan nyeri pada bagian tubuh tertentu.
• Tubuh menggigil disertai keringat dingin.
• Perasaan akan mati.
• Pikiran tidak terkendali/hilang akal (seperti gila mendadak).
• Perasaan seperti tercekik atau sesak nafas.
• Mual dan gangguan perut / asam lambung meningkat.
• Parestasi (mati rasa) dan kadang disertai dengan pingsan

Gejala tersebut pada sebagian besar orang yang mengalami panic attack biasanya diawali dengan memuncaknya kepanikan kurang lebih sepuluh menit hingga setengah jam. Setelah serangan panic attack tersebut menghilang umumnya penderita akan merasa sangat kelelahan, lemas dan tak ada tenaga.

Mereka yang pernah mengalami panic attack akan ketakutan menghadapi kemungkinan terjadi serangan lagi. Jika panic attack terjadi lebih dari empat kali, kondisinya disebut sebagai panic disorder.Panic disorder merupakan kondisi yang sangat serius. Penderitanya bisa tidak mau meninggalkan rumah, karena takut terjadi panic attack dan merasa tidak ada tempat yang aman.
Gejala panic disorder umumnya mulai berlangsung pada masa remaja. Kondisi ini lebih banyak terjadi pada perempuan dibandingkan laki-laki.penyebab pasti panic attack masih belum diketahui. Tapi, umumnya berkaitan dengan faktor emosi, genetis, stres, dan perubahan fungsi otak di bagian tertentu.
bahaya ikut berperan dalam panic attack. Namun, mengapa panic attack muncul tanpa bahaya yang jelas masih belum dapat dipastikan.Panic attack yang dibiarkan terus dapat menyebabkan :

• Phobia terhadap hal-hal tertentu, seperti ketakutan keluar rumah , takut berpergian atau takut berada di tempat umum.
• Menghindari bersosialisasi.
• Masalah di kantor atau sekolah.
• Depresi/Stres.
• Keinginan atau usaha bunuh diri.
• Kecanduan alkohol atau obat-obatan terlarang.

Dalm hal Penanganan panic attack dapat dilakukan dengan beberapa metode diantaranya:

1.  Obat-obatan

Obat yang menjadi acuan dalam serangan panik dalam medis sering digunakan adalah imipramin. Obat-obatan yang digunakan dalam treatment serangan panik adalah jenis trisiklik (Imipramin, Klomipramin), jenis benzodiazepines (Alprazolam), RIMA (Reversible Inhibitors of Monoamine Oxydase-A, seperti Moklobemid), dan SSRI (Selective Serotonin-Reuptake Inhibitors)- seperti fluoxetine (prozac), sertraline (zoloft), Paroksetin dan Fluvoksamin.
Namun penggunaan obat obatan diatas apabila berlebihan dan dalam jangka panjang akan menimbulkan efek samping lain yang juga membahayakan kesehatan tubuh anda khususnya ginjal.

2. Mendatangi psikolog

Seseorang yang menderita panic disorder biasanya akan sangat membutuhkan bimbingan dari seseorang yang tepat. Dan yang paling tepat pengarahannya dalah seorang terapist atau psikolog yang bisa memberi arahan agar kepanikan tidak lagi menguasai pikiran anda. Namun dengan mendatangi psikolog anda membutuhkan jadwal khusus dan biayanya pun relatif mahal.

3. Hipnoterapi

Salah satu metode yang mulai populer dan masuk kategori aman untuk atasi panic attack atau panic disorder adalah hipnoterapi. Dengan menggunakan teknik hipnosis yang ampuh untuk menghilangkan efek ini, dengan pemrograman ulang pikiran bawah sadar yang perlu dilakukan agar ketika Anda menghadapi situasi sehari-hari, maka pikiran anda merasa aman dan tidak ada satupun hal yang benar-benar berbahaya.
Jika anda mengalami gangguan kecemasan atau bahkan kaegori panic disorder, Menyimak artikel ini akan membimbing anda menemukan solusi dari masalah gangguan kecemasan yang begitu menyiksa.

4. Berapa sesi  hipnoterapi yang dibutuhkan ?

Dalam melakukan sesi hipnoterapi dalam mengatasi masalah setiap individu bebeda-beda dalam hal ini gangguan kecemasan, karena tingkat gangguan kecemasan setiap individu berbeda sehingga kebutuhan untuk menjalankan hipnoterapi pun berbeda. Bisa saja seseorang hanya membutuhkan satu atau dua sesi untuk mengatasi gangguan kecemasannya ada pula orang yang membutuhkan beberap kali sesi. Oleh karena itulah perlu mendiskusikannya dengan hipnoterapis berepa kali sesi yang harus dijalani.

 Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah gangguan panik attack.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Hipnoterapi sembuhkan gangguan kecemasan berlebihan

Kecemasan adalah emosi manusia yang normal bahwa setiap orang pernah mengalaminya. Seperti banyak orang merasa cemas, atau gugup, ketika menghadapi masalah di tempat kerja, sebelum ujian, sebelum tampil dimuka umum atau membuat keputusan penting.


Gangguan kecemasan (anxiety disorder) adalah hal yang berbeda. Mereka dapat merasakan penderitaan sedemikian rupa sehingga mengganggu kemampuan untuk menjalani hidup seperti orang pada umumnya.
Berikut ini adalah beberapa jenis gangguan kecemasan diantaranya :

1. Panic Attack / Serangan Panik

Orang dengan kondisi ini memiliki perasaan diteror yang dating secara tiba-tiba dan mendadak tanpa peringatan. Gejala lain dari serangan panik termasuk berkeringat, nyeri dada, palpitasi (luar biasa kuat atau detak jantung tidak teratur), dan perasaan terhentak, yang dapat membuat seseorang merasa seolah-olah mengalami serangan jantung.

2. Kecemasan gangguan sosial

Juga disebut fobia sosial, gangguan kecemasan sosial melibatkan khawatir yang luar biasa dan kewaspadaan diri tentang situasi sosial sehari-hari. Seperti rasa khawatir disebabkan oleh rasa takut akan dihakimi oleh orang lain, atau takut berlebihan jika mendapatkan rasa malu atau ejekan.

3. Fobia spesifik 

Sebuah fobia spesifik adalah ketakutan yang intens terhadap objek tertentu atau peristiwa, seperti ular, ketinggian, terbang, dsb.

4.Gangguan kecemasan berlebihan

Gangguan kecemasan berlebihan ini terkadang tidak realistis yang terkadang datang tanpa sebab dan memunculkan perasaan mengganggu yang luar biasa.

Apa saja gejala gangguan kecemasan?

Gejala kecemasan bervariasi tergantung pada jenis gangguan kecemasan, tetapi gejala umum meliputi:

– Perasaan panik, ketakutan, dan kegelisahan
– Gangguan tidur
– Tangan dan / atau kaki dingin atau berkeringat
– Sesak napas
– Jantung berdebar-debar
– Merasa gelisah
– Mulut kering
– Mati rasa atau kesemutan di tangan atau kaki
– Mual
– Ketegangan otot
– Pusing.

Mengatasi kecemasan

Lakukanlah sebuah hobby sehingga membuat hidup lebih bergairah dan menyenangkan agar pikiran dapat rileks dan mengurangi tingkat stress yang tinggi sehingga menyebabkan kecemasan. Selain ini, Hipnoterapi juga dikenal sangat baik untuk mengatasi rasa cemas yang berlebihan ini.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai gangguan kecemasan berlebihan.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com