Penyembuhan Psikosomatik, Kecemasan Berlebihan Terhadap Kondisi Tubuh

Gangguan psikosomatik merupakan gangguan psikis dan emosional yang melibatkan pikiran dan tubuh, sehingga menyebabkan gangguan fisik. Gangguan ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa, anak-anak pun bisa mengalaminya.

Beberapa keluhan fisik yang umumnya dirasakan penderita psikosomatik, di antaranya, sakit kepala, merasa lemah, banyak berkeringat, jantung berdebar, sesak napas, adanya gangguan pada lambung, diare, mual, dan lain sebagainya. Gejala tersebut dirasakan dengan frekuensi yang berulang, bahkan seringkali bisa kambuh dalam kurun waktu tertentu.

Penderita gangguan ini mengira ada kelainan pada fisiknya. Padahal, setelah melalui konsultasi medis, tidak ditemukan kelainan apa pun, karena pada dasarnya, para penderita psikosomatik ini sehat-sehat saja. Gejala yang dirasakan fisik tersebut ternyata hanya pengaruh dari faktor-faktor mental, seperti pikiran, stres, dan kecemasan.

Hasil penelitian dalam kurun waktu terakhir menunjukkan bahwa hampir 80% pasien yang datang berobat adalah penderita psikosomatik. Meski demikian, gangguan psikosomatik tidak sama dengan perasaan grogi atau cemas. Perasaan grogi hanya menyebabkan ketidaknyamanan sesaat, ketika kejadian mendebarkan itu berlangsung.

Umumnya, gangguan psikosomatik disebabkan oleh beban pikiran yang tidak bisa keluar atau tersalurkan. Selain itu, terlalu banyak membaca informasi di majalah ataupun dari internet, tentang berbagai macam penyakit terkait gejala yang dirasakan juga dapat memicu seseorang mengalami gangguan psikosomatik, karena para penderita gangguan ini selalu ragu dengan  kondisi fisiknya.

Selain merasa ragu, mereka juga cenderung menanggapi respons tubuh secara negatif dan berlebihan, terutama terhadap suatu penyakit. Jadi, semakin banyak mereka membaca tentang gejala suatu penyakit, semakin banyak pula sensasi gejala yang akan mereka rasakan pada tubuh.

Mereka juga sangat sensitif dalam merespons rasa nyeri, daripada orang normal. Hal ini disebabkan ketidakseimbangan serotonin dan nor-epineprin yang merupakan neurotransmitter penting di otak.

Pasien psikosomatik memang harus diberi psikoterapi untuk menggali masalah psikologis yang mereka alami, agar pikiran yang membebani mereka dihilangkan. Dengan begitu, keluhan fisik pasien juga diharapkan menghilang.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah psikosomatis.

 

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Hipnoterapi : Penyembuhan Gangguan Cemas Berlebihan terhadap Penyakit / Hipokondria

Kecemasan terhadap berbagai macam penyakit disebut juga sebagai hipokondria, ini bukanlah suatu penyakit tapi lebih ke penyakit gangguan mental. Meskipun tidak berdampak langsung terhadap kesehatan seseorang namun hal ini cukup mengganggu dan bukan hal yang tidak mungkin akan berdampak pada kesehatan dalam waktu yang lama jika tidak ditangani segera.

Orang yang cemas terhadap penyakit secara berlebihan biasanya secara terus menerus mencari penyakit yang ada di tubuh mereka, entah itu hanya batuk kecil ataupun memar kecil di jari kaki misalnya. Namun untuk orang di sekitar mereka biasanya menganggap bahwa hal itu tidak rasional tidak masuk akal, atau dianggap pintar bersandiwara, atau hanya ingin mencari perhatian.

Namun ternyata hipokondria ini merupakan gangguan kecemasan serius yang dapat berdampak pada kelumpuhan aktivitas seseorang, menurunnya kualitas hidup, serta sering menilai terhadap kesehatannya sendiri.

Yang sering dianggap jengkel oleh penderita adalah orang-orang yang sering menganggapnya hanya ingin mengganggu atau mencari perhatian, dan hal ini dapat berdampak serius yang menyebabkan jatuh pada sisi kelam gangguan kecemasan pada otak.

Aneh, gangguan kecemasan terhadap penyakit ini lebih banyak terjadi pada wanita. Seseorang mungkin menganggap mempunyai penyakit serius dan kehidupan sehari-harinya hanya terbatas di tempat tidur, dan jika terus terjadi maka dapat menyebabkan suasana murung.

Selain itu ada hal aneh lainnya, yaitu kadang ada orang yang merasa sehat, bebas beraktifitas di tempat tidur namun di tempat lainnya merasa sakit atau tidak enak badan. Hal inilah yang mungkin juga orang merasa terkena serangan jantung, namun kenyataan itu hanya ada di dalam kepala mereka.

Berikut adalah beberapa hal yang perlu diketahui tentang hipokondria :

1. Hipokondria merupakan gangguan psikis yang diakui

Hipokondria di masukkan ke dalam suatu penyakit gangguan kecemasan sejenis penyakit gangguan mental.

Penyakit gangguan kecemasan pada dasarnya adalah sebuah manifestasi dari kecemasan serius kekhawatiran seseorang terhadap kesehatannya, seringkali terjadi tanpa bukti yang cukup atau kesimpulan yang rasional.

Mereka yang menderita akan terus memantau tubuh mereka sendiri, seperti denyut nadi, benjolan di tubuh, dll. Serta secara aktif dan obsesif khawatir terhadap kesehatan dan kebersihan secara berlebihan, dan menduga-duga penyakit yang akan diderita melalui gejal-gejala kecil yang mungkin mereka anggap sesuatu yang mematikan dan mengancam.

Juga perlu diketahui pasien dengan gangguan kecemasan biasanya benar-benar merasakan gejala fisik yang mereka rasakan, ini sebagai suatu dampak dari terganggunya sistem di dalam pikiran mereka yang menyebabkan terganggunya fungsi organ tubuh lainnya.

2.  Ada 3 jenis hipokondria yang utama

Menurut ilmu psikologi saat ini, penyakit gangguan kecemasan tidak hadir dalam satu bentuk, mereka mempunyai beberapa varian yang berhubungan dengan masalah kesehatan mental lainnya. Untuk masing-masing orang dengan gangguan kecemasan terhadap penyakit ini mempunyai manifestasi yang berbeda karena terkait dengan pengalaman kesehatan dan tubuh mereka sendiri.

Hipokondria Obsesif menemukan kekhawatiran mereka tak terhindarkan, dan mereka sering mencari beberapa pendapat mengenai gejala-gejala ringan yang ada di tubuh mereka, secara terus-menerus untuk memastikan bahwa mereka sehat namun yang ada malah gejala tersebut terasa benar-benar ada dalam tubuh mereka, dan tidak pernah cukup yakin bahwa mereka sehat. (Ini adalah bentuk yang paling umum dari Hipokondria).

Hipokondria Depresif adalah mendiagnosa diri mereka dengan cara yang menyebabkan mereka menderita secara lebih dalam, rasa bersalah, keputus asaan yang aktif.

Hipokondria Somatoform, ada yang menarik dari hipokondria jenis ini adalah penyakit "mental" yang menyebabkan gejala fisik yang tidak dapat dideteksi oleh penilaian medis (gangguan dismorfik tubuh adalah salah satunya)

Dalam kasus terakhir ini, "keasyikan" dari penyakit serius menyebabkan gangguan nyata dan kepedulian pasien, mereka tidak "memunculkan gejala mereka", tetapi pikiran mereka tidak memahami tubuh mereka dengan baik atau mendiagnosa diri sendiri dengan benar.

3. Jika Anda sudah pernah terkena penyakit serius, Kemungkinan Anda lebih menderita

Ini adalah salah satu yang menarik, bahwa lingkungan luar mempunyai pengaruh terhadap pengembangan penyakit gangguan kecemasan, misalnya stress, guncangan keluarga yang serius, dan meletakkan penekanan secara khusus pada Apakah Anda mengalami banyak penyakit serius ketika Anda masih anak-anak.

Misalnya, pada masa kecil Marcel mengalami serangan asma kronis, sehingga harus menjalani perawatan dan diperlakukan secara luar biasa dengan melakukan prosedur jaringan ereksi pada hidungnya. Sehingga dia merasa di keyakinan bawah sadarnya tentang manfaat penyakit, seperti mendapat perhatian dari orang tua, mungkin hipokondria berkembang dari pengalaman masa kecil ini, atau keyakinan kesehatan di dalam tubuh mereka sendiri yang terguncang oleh pengalaman buruk mereka.

4. Sering dikombinasikan dengan "Cyberchondria"

Ini bukan hal yang mengejutkan bagi siaspa saja yang sengaja mendiagnosis diri mereka sendiri menderita kanker yang bahkan jarang diderita oleh orang kebanyakan.  Mencari ciri-ciri penyakit di internet dengan Googling menyebabkan mereka terlalu jauh mendiagnosa diri mereka sendiri, ditambah lagi link yang menawarkan gejala gangguan kecemasan serta kepemilikan bahan diagnosa medis seperti buku pelajaran, alat pengukur tekanan darah, atau saat ini internet.

Sumber online yang membahas tentang medis sering berbahaya untuk penderita hipokondria, dan yang mengarah ke diskusi medis di komunitas medis tentang kondisi yang disebut "cyberhipokondria" atau pencarian medis untuk diagnosa medis online.

5. Penderita cenderung menghindari atau mencari informasi

Ada dua jenis perilaku yang berbeda dari penderita gangguan kecemasan terhadap suatu penyakit, yang pertama adalah mereka sering ketagihan untuk belanja ke dokter, ganti-ganti dokter, karena takut diagnosa dokter salah dan tidak sesuai dengan gejala yang dirasakan sehingga penderita mencari informasi dan menjadi orang yang aktif mencari kepastian dan klarifikasi dari beberapa dokter , menjadwalkan beberapa tes laboratorium, dan membutuhkan second opini.

Tipe yang kedua adalah penderita hipokondria yang secara aktif menghindari semua bahan dan pertemuan medis, seperti kunjungan ke dokter ataupun acara televisi yang berkaitan dengan kesehatan, dan apapun yang "memperburuk" masalah atau gejala mereka. Ini adalah respon kecemasan yang klasik, mengisolasi dari pemicu yang berpotensi dianggap sebagai cara aman untuk menghindari kecemasan.

6. Cara mengobati hipokondria

Sebagai gangguan kecemasan, salah satu teknik yang direkomendasikan untuk hipokondria adalah yang umum diterapkan pada penderita masalah seperti gangguan stress pasca-trauma, yaitu Imaginal exposure therapy.

Imaginal exposure therapy pada dasarnya adalah semacam cerita; Dalam Imaginal exposure therapy pasien diminta untuk membayangkan dan menggambarkan secara jelas stimulus ketakutan (dalam hal ini memori traumatik). Biasanya menggunakan bentuk bahasa waktu saat ini, dan termasuk detail eksternal (misalnya, pemandangan, suara, bau) dan internal (pikiran, emosi).

Pada dasarnya Imaginal exposure therapy dalam terapi hipokondria, penderita akan diminta untuk perlahan-lahan secara rinci dan detail tentang penyakit apa yang paling mereka takuti, dengan harapan bahwa secara bertahap dengan membicarakan hal itu maka akan menumpulkan teror dan membuat mereka menganggap hal itu sebagai hal yang tidak perlu dikhawatirkan.

Kabar baiknya adalah bahwa dengan hipnoterapi, hipokondria dapat di hentikan dari mengambil alih hidup Anda. Jika itu adalah hal yang menyangkut Anda, temukan terapis yang cocok, atau berbicara dengan hipnoterapis Anda tentang apa yang harus dilakukan untuk membantu mendapatkan kendali Anda kembali.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah gangguan cemas berlebihan. 

 

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Koran Sindo Medan : Menggelar Aksi Sosial Sudah Seperti Hobi

Koran Sindo Medan (Edisi 14-11-2016) Kiprah Pendiri Accurate Charity Center, Fudin Pang

Niatnya membantu orang yang tidak mampu patut diacungkan jempol. Sejak 2013 lalu, hingga kini, sedikitnya 60 aksi sosial telah dilakukannya.

Tidak hanya membagi-bagikan sembako, namun juga menggelar pengobatan gratis. Aksi sosial yang sering dilakukannya itu sudah seperti hobi. Soalnya, hampir setiap bulan, Fudin Pang, 35, pendiri Accurate Charity Center melakukan aksi sosial. Melalui Accurate Charity Center, Jalan Berlian, Medan, Fudin Pang mencari bantuan dari para pendonor dan masyarakat lainnya untuk disalurkan kepada masyarakat yang membutuhkan.

Caranya dengan membuka rekening di bank dan melalui rekening itulah masyarakat bisa menyumbangkan uangnya. Fudin Pang mengungkapkan alasannya mendirikan Accurate Charity Center itu untuk melayani masyarakat yang kurang mampu. Pria yang menghabiskan waktunya untuk mengobati orang kecanduan narkoba, game online, dan lainnya dengan cara terapi dan akupuntur di klinik kesehatannya ini tidak terlalu memikirkan dana yang akan dia keluarkan untuk membantu masyarakat kurang mampu tersebut.

Baginya, selama ada niat untuk membantu, siapa saja bisa melakukannya. Karenanya Fudin Pang tidak segansegan mencari bantuan dana dari siapa saja yang mau bergabung dengan dia untuk membantu orang yang membutuhkan. “Saya mendirikan Accurate Charity Center sejak April 2013 dan sejak saat itu saya melakukan aksi sosial.

Sampai saat ini, sudah 60 aksi sosial baik itu membagi-bagikan sembako, pengobatan gratis hingga memberikan hiburan kepada anak-anak telah saya lakukan,” paparnya kepada KORAN SINDO MEDAN, Jumat (10/11).

Berbagai aksi sosial yang telah dilakukannya di antaranya di Panti Jompo Karya Kasih Medan pada Juni 2013, di Panti Asuhan Claresta Medan pada September 2013, di Panti Jompo Harapan Jaya Medan pada Mei 2014, di Panti Asuhan Sahabat Keluarga Medan pada Juni 2014, dan di Panti Asuhan Al Jamiyatul Alwashliyah Medan pada Juli 2014.

Selanjutnya di Yayasan Pembina Anak Cacat (YPAC) Medan pada September 2014, Panti Asuhan Bait Allah Medan pada April 2015, di Panti Asuhan Cahaya Berkat Abadi Medan pada April 2015, di Panti Jompo Tresna Werdha Abdi Medan pada Mei 2015, di Sekretariat Himpunan Wanita Disabilitas Indonesia (HWDI) Medan pada September 2016, dan lainnya.

“Hari Minggu ini (kemarin), kami menggelar aksi sosial untuk penderita tuna rungu Gerakan Kesejahteraan Tunarungu Indonesia (Gerkatin) di Jalan Sisingamangaraja Medan. Kami membagi-bagikan sembako dan makanan seperti kue, roti, dan nasi kotak kepada 200 penyandang tunarungu,” ujarnya. Tak terhitung sudah jumlah sembako yang telah disalurkan Fudin Pang melalui Accurate Charity Center miliknya.

Dalam aksi sosialnya, Fudin Pang pun tidak membedabedakan agama dan suku. Di matanya, semua orang sama. Apabila dia membutuhkan bantuan, maka harus dibantu. “Semuanya, saya lakukan hanya untuk meringankan beban orang lain. Semua bisa terasa ringan bila kita ikhlas mengerjakannya dan pahalanya besar bila kita merelakan sebagian waktu kita untuk membantu orang lain,” ungkapnya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Penulis : Dicky Irawan, Medan

Sumber : Http://www.koran-sindo.com/news.php?r=5&n=34&date=2016-11-14